Rahasia Tubuh Berotot Deddy Corbuzier

Deddy Corbuzier selalu punya inovasi terbaru untuk di sajikan kepada masyarakat. Dikenal sebagai seorang pesulap dan mentalis indonesia dengan bayaran yang sangat mahal untuk sekali petunjukkan belum cukup puas untuk Deddy Corbuzier. ketenaraan dan nama besar Deddy Corbuzier kian melambung lewat acaranya di hitam putih.

Baru baru ini Deddy Corbuzier memberikan tips diet kepada masyarakat lewat programnya yang di kenal dengan OCD. diet OCD di perkenalkan di indonesia dan mendapatkan respon yang cukup bagus dari masyarakat.

Kini Deddy Corbuzier tampil dengan penampilan terbarunya yakni berotot dan lebih kurus. tubuh ideal yang di dapatkan nya sekarang ini adalah bukti dari usaha kerasnya selama 10tahun. Deddy Corbuzier mengaku menjalani program dietnya yaitu OCD dan melakukan gym rutin seminggu 3 kali selama 20 menit. Deddy Corbuzier tidak menjalani treadmile dan cardio. ia mengaku langsung melakukan olahraga angkat beban.

untuk diet yang di lakukan nya sangat bervariasi mulai dari pemilihan waktu makan sampai puasa 24 jam. secara bertahap diet di lakukan mulai diet 8jam hingga 20 jam. hal yang perlu di perhatikan saat sedang diet OCD adalah porsi makan saat buka puasa. porsinya tidak boleh terlalu berlebihan karena akan mempengaruhi proses diet yang sedang di jalani.

Deddy Corbuzier juga pernah di kabarkan menderita sakit karena program OCD yang di jalankannya terlalu berat namun hal tersebut di bantahnya. Deddy Corbuzier menderita sakit syaraf kejepit tulang dan harus berapa di atas kursi roda selama kurang lebih 2 bulan. saat pemulihan pun Deddy Corbuzier mengaku tetap menjalankan diet nya.

Mentalis Deddy Corbuzier tidk kenal putus asa menghadapi sakitnya. Meski ia harus beraktivitas menggunakan kursi roda, Deddy Corbuzier tetap berusaha aktif melakukan kegiatan.Beratnya terapi yang di hadapinya dan dukungan dari mantan istrinya membuat Deddy Corbuzier cepat pulih dari sakitnya dan saat ini kesibukannya adalah memberikan motivasi bagi masyarakat lewat postingan postingannya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *